八丁堀の駅を降り、目的地へ向かう途中、桜川公園を通り抜けた。

今が盛りの桜はもちろん楽しんだが、公園の一角にあったこの写真の場所に目が留まった。これは、ここを裸足で歩いて健康になろう、というコーナーですね。資生堂の屋上にもこういったものがあると聞いたことがある。

ずいぶん前になるが、台湾に本部がある「若石健康法」の旅行にご一緒した。その旅のあいだにこの健康法について聞き・いろいろ体験させてもらった。

世の中にごまんとある健康法の多くは、いろいろな健康食品を食べさせようとする。もちろん食べ物は健康にとって重要だろうけれど、高額の健康食品を買わないと健康になれないのではつまらない。

そんな健康法と違って、この足の裏を自分で刺激する方法は簡単である。そして、小松がこれまでで唯一本当に効果があると実感したので、今でも実行している。

痛いでしょ？
もちろん痛いけれど、それだけの効果があるんです。